Der Orientalische Tanz, im Volksmund auch Bauchtanz genannt, bietet die Möglichkeit durch bestimmte ganzheitliche Bewegungen die eigene Individualität zu entfalten und kreative Formen des Ausdrucks zu entwickeln. Die Bewegungen werden auf verschiedenen Ebenen isoliert, die Hormonausschüttung wird angeregt und stabilisiert. Die Körperhaltung wird verbessert, man wird biegsamer und elastischer. Besonders, wenn Frauen zusammen in einer Gruppe tanzen, fühlt man, wie diese ganzheitlichen Bewegungen Spaß machen und wie Energien zum Fließen kommen.