Sportangebot

Ninjutsu

Ninjutsu ist japanisch und bedeutet wörtlich übersetzt „Die Kunst des Erduldens“ und wird auch „Die Kunst des ausdauernden Herzens“ genannt, weil Geduld, Ausdauer und Selbstdisziplin zu den entscheidenden Tugenden der Ninja gehörten.

Ein Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Ansprechpartner

Micha
0172 3952536

Trainingsort

Mittwoch
Sporthalle des Louise-Henriette-Gymnasium
Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8
16515 Oranienburg

Freitag
Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Trainingszeiten

Mittwoch
17:00 - 20:00 Uhr

Freitag
17:00 - 20:00 Uhr

Sportangebot

Fitness Boxen

Unser Kursangebot „Fitness Boxen“ ist der perfekte Mix aus körperlicher und mentaler Herausforderung.

Boxen ist zu 50% Kopfsache, zu 40% Training und zu 10% Geschicklichkeit – aber zu 100% Hingabe. In einer sicheren Umgebung kannst du Spaß haben, dich fit machen, Gewicht verlieren und Selbstbewusstsein gewinnen.

Beim Fitness Boxen werden die Grundlagen des Boxens wie Balance und Fußarbeit sowie Boxtechniken vermittelt sowie der Fokus auf kardiovaskuläre Fitness gelegt.

Kosten:
Vereinsmitglieder:           20 €/Monat
Nichtmitglieder:             120 € (10x mittwochs)

Probestunde kostenlos möglich.

Ansprechpartner

Mittwoch
TJ
E-Mail: tjhous@yahoo.de


Donnerstag & Samstag
Oleg
0176 31571851

Trainingsort

Mittwoch
Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b
16515 Oranienburg

Donnerstag
Sporthalle Havelschule II
(ehem. Torhorstschule)
Walther-Bothe-Straße 30/32
16515 Oranienburg

Samstag
Sporthalle Havelschule
Albert-Buchmann-Straße 11
16515 Oranienburg


Trainingszeiten

Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
(ab 14 Jahren)

Donnerstag
17:30 – 19:00 Uhr

Samstag
15:00 - 17:00 Uhr