Dieser Kurs legt seinen Fokus auf die vier Grundpfeiler der Fitness: Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Aus verschiedenen Tanzstilen, wie Lady Hip Hop, Latin, Streetdance und Aerobic verbunden mit Kraftübungen und Ausdauermethoden ist dieser Kurs kreiert worden um fit zu bleiben oder (wieder) fit zu werden.
Es ist genau das richtige Tanzworkout für Menschen, die sich gern zur Musik bewegen und dabei Spaß haben wollen.
Musikrichtung: Pop, Latin, Deutschpop, aktuelle Charts, R&B, Folk
Trainingsort:
Sporthalle Linden-Schule
ugs. „Rote Schule“
Bernauer Straße 55
16515 Oranienburg
Trainingszeit:
Immer samstags von 10:30 – 11:30 Uhr
Kursdauer: 10x samstags
Kosten: 120 €
Probestunde kostenlos!
Rückfragen und Anmeldung unter Tel. 03301-6818782 oder E-Mail familiensport@web.de.
