Kleine Kostprobe am Mittwoch den 29.07.2026 für den female Dance Workshop am 12.09.26
Für alle Neugierigen und Interessierte besteht am kommenden Mittwoch den 29.07. die Möglichkeit, kostenlos einen kleinen Vorgeschmack für Jannis female Dance Workshop zu erlangen. Jeden Mittwoch findet regulär der Kurs Lady Dance Workout um 17 Uhr statt. Am 29.07. ist Janni bei diesem Kurs mit vor Ort und zeigt euch im Rahmen des Kurses was […]
Neu bei uns ab Sa. 27.05.23: Lady Dance Workout (ab 12 Jahren)
Dieser Kurs legt seinen Fokus auf die vier Grundpfeiler der Fitness: Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Aus verschiedenen Tanzstilen, wie Lady Hip Hop, Latin, Streetdance und Aerobic verbunden mit Kraftübungen und Ausdauermethoden ist dieser Kurs kreiert worden um fit zu bleiben oder (wieder) fit zu werden. Es ist genau das richtige Tanzworkout für Menschen, die […]