Starker Rücken für jedes Alter!
Bewegung tut gut – besonders dem Rücken! In dem neuen Kurs Rückenfit erwartet euch ein effektives Rückentraining für Jung und Alt. Mit gezielten Übungen stärken wir die Muskulatur, verbessern die Haltung und fördern Beweglichkeit sowie Wohlbefinden.
Ob Anfänger oder aktiv im Alltag – gemeinsam trainieren wir in unseren Vereinsräumen , montags 17 Uhr in freundlicher Atmosphäre, mit Spaß und ohne Lesitungsdruck. Macht mit und tut eurem Rücken etwas Gutes!
