Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke die wohltuende Kraft des Tai Chi.
In ruhigen, fließenden Bewegungen verbinden wir Atmung, Körper und Geist – für mehr Gelassenheit, Balance und innere Stärke.
Tai Chi fördert Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Gleichzeitig hilft es, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Die Kurse sind für Anfänger genauso geeignet wie für Teilnehmer mit Erfahrung.
Unser Ehepaar Dietmar und Martina Müller leitet seit Jahren erfolgreich die TAI CHI Kurse in unserem Verein.
Aufgrund der hohen Nachfrage startet ein weiterer neuer Kurs. Er findet jeden Mittwoch von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Lehnitzstraße in unseren Vereinsräumen statt. Ihr könnt euch gern per Email dazu anmelden. Falls der Mittwoch nicht passt, kann man auch einen der letzten Plätze am Donnerstag ergattern. Da findet das Training immer 17.30 Uhr in der GS Sachsenhausen Sporthalle statt.
