جمباز

برنامج الجمباز لدينا هو عرض متنوع لتعزيز القوة والمرونة والتنسيق والوعي بالجسم. يهدف إلى تحسين اللياقة البدنية العامة والوضعية والوقاية من الإصابات. تشمل التمارين التمدد والتقوية والاسترخاء. وهو مناسب لجميع الفئات العمرية.

الدورة-الأوقات-&-الأماكن

الإثنين
11:00 -
الساعة 12:00

الفئة العمرية

الكل
5 -
80 سنة

الموقع

المدرّب/المدرّبة

مارتينا
الإثنين
10:00 -
الساعة 11:00

الفئة العمرية

الكل
5 -
80 سنة

الموقع

المدرّب/المدرّبة

مارتينا