ПАРКУР

Лазать, прыгать, преодолевать — спорт, который превращает мир в игровую площадку

Взбираться на стены, перепрыгивать препятствия, бегать вдоль перил — паркур одна из самых захватывающих и универсальных спортивных дисциплин. И самое классное: им можно заниматься где угодно. Город, парк, зал — тот, кто занимается паркуром, смотрит на мир другими глазами.

В нашей группе мальчишки и девчонки от 8 до 16 лет узнают, на что на самом деле способен их организм. На разнообразных занятиях по 90 минут пробуют, рискуют и преодолевают — с мужеством, выносливостью и кучей удовольствия. Здесь нет жестких правил и фиксированного маршрута — только новые вызовы, которые одинаково прокачивают и тело, и голову.

Что делает паркур особенным:

Паркур тренирует не только силу, координацию и гибкость — он также развивает умение быстро оценивать ситуацию, находить креативные решения и шаг за шагом расширять собственные границы. То, что ты осваиваешь на тренировках, помогает и в повседневной жизни: уверенность в себе, контроль над телом и смелость не обходить препятствия, а браться за них.

Никаких предварительных навыков не нужно — только любопытство, радость движения и готовность попробовать что-то новое. Группа специально сделана смешанной по возрасту — от 8 до 16 лет, чтобы младшие могли учиться у старших, а все вместе — расти.

90 минут, в которые выкладываешься на все — и получаешь еще больше в ответ.

Klettern, Springen, Überwinden – Sport, der die Welt zum Spielplatz macht Mauern erklimmen, Hindernisse überspringen, Geländer entlanglaufen – Parcours ist eine der aufregendsten und vielseitigsten Sportarten, die es gibt. Und das Beste daran: Sie findet überall statt. Die Stadt, der Park, die Halle – wer Parcours macht, sieht die Welt mit anderen Augen. In unserer Gruppe erleben Jungs und Mädchen zwischen 8 und 16 Jahren, was ihr Körper wirklich kann. In abwechslungsreichen Einheiten von 90 Minuten wird ausprobiert, gewagt und überwunden – mit Mut, Ausdauer und einer Menge Spaß. Hier gibt es keine starren Regeln und keine festgelegte Strecke, sondern immer neue Herausforderungen, die Körper und Kopf gleichermaßen fordern. Was Parcours besonders macht: Parcours trainiert nicht nur Kraft, Koordination und Beweglichkeit – er schult auch die Fähigkeit, Situationen schnell einzuschätzen, kreative Lösungen zu finden und die eigenen Grenzen Schritt für Schritt zu verschieben. Was im Training gelernt wird, hilft im Alltag: Selbstvertrauen, Körperbeherrschung und der Mut, Hindernisse nicht zu umgehen, sondern sie anzugehen. Vorkenntnisse sind keine nötig – nur Neugier, Bewegungsfreude und die Bereitschaft, etwas Neues auszuprobieren. Die Gruppe ist bewusst altersgemischt zwischen 8 und 16 Jahren gehalten, damit Jüngere von Älteren lernen und alle gemeinsam wachsen können. 90 Minuten, die alles geben – und noch mehr zurückbringen.

Курс - Время и места

ПАРКУР
Паркур для подростков
пт
19:15 -
20:30

Возрастная группа

подростки
12 —
18 лет

Место проведения

Тренер

Асад
ПАРКУР
Паркур для детей
пт
17:45 -
19:15

Возрастная группа

дети
7 —
11 лет

Место проведения

Тренер

Асад