Fitness boksu, ringe çıkmadan tüm enerjisini atmak isteyenler için mükemmel bir antrenmandır. Odak noktasında dövüş değil, sen varsın: vücudun, dayanıklılığın ve gücün.
Fitness boksu derslerimizde jab, hook ve uppercut gibi klasik boks hareketlerini modern fitness unsurlarıyla birleştiriyoruz. Sonuç; kondisyonu, koordinasyonu, gücü ve esnekliği aynı anda geliştiren ve bunu yaparken gerçekten keyif veren bütünsel bir antrenman.
Bu kurs, 15 yaş ve üzeri hem yeni başlayanlar hem de ileri seviyedekiler için idealdir. Ön bilgi gerekmez, sparring partneri yok, temas yok; sadece sen, eldivenler ve gerçekten iyi bir antrenman var.
Eğitmenimiz TJ House, yılların deneyimini beraberinde getiriyor ve her dersin çeşitli, motive edici ve etkili geçmesini sağlıyor.
