Sportangebot

Aerobic

Ein vielseitiges Sportangebot von Gymnastik über Rückenschule bis Steppaerobic. Alles kann, nichts muss – für ein positives Körpergefühl, bei dem der Spaß in der Gemeinschaft nicht zu kurz kommt.

Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

Ansprechpartner

Aerobic: Sylva 0174 3323932


Pilates: Manuela 0177 2844970

Trainingsort

Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Trainingszeiten

Aerobic:
Dienstag
18:30 Uhr

Pilates:
Dienstag
Kurs 1: 18:15 - 19:00 Uhr
Kurs 2: 19:05 - 19:50 Uhr

Sportangebot

Orientalischer Tanz

Der Orientalische Tanz, im Volksmund auch Bauchtanz genannt, bietet die Möglichkeit durch bestimmte ganzheitliche Bewegungen die eigene Individualität zu entfalten und kreative Formen des Ausdrucks zu entwickeln. Die Bewegungen werden auf verschiedenen Ebenen isoliert, die Hormonausschüttung wird angeregt und stabilisiert. Die Körperhaltung wird verbessert, man wird biegsamer und elastischer. Besonders, wenn Frauen zusammen in einer Gruppe tanzen, fühlt man, wie diese ganzheitlichen Bewegungen Spaß machen und wie Energien zum Fließen kommen.

Ansprechpartner

Souzanna
0176 78812023
Weitere Infos unter:
www.souzanna.com

Trainingsort

Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Trainingszeiten

Donnerstag
19:30 21:00 Uhr

Eine ruhige Kugel? Ganz im Gegenteil!

Am 3. Dezember 2024 herrschte bei unserem Weihnachtskegeln alles andere als Ruhe! 17 motivierte Teilnehmer aus den Rehasportgruppen des Familien-Sport-Verein-Oberhavel e.V. kamen zusammen, um gemeinsam

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Tanzgala

18. Januar 2025 im Fontanehaus Berlin es ist uns eine besondere Freude, Sie zur Tanzgala „Sieben Wünsche“ & “ Trau Dich“ einzuladen. Die Veranstaltung findet

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Blut spenden am 25.10.2024

Dein Typ ist gefragt – Spende Blut In Kooperation mit dem Roten Kreuz findet bei uns eine Blut-Spende-Aktion stattam:     Freitag, 25.10.2024von:    15:00 – 18:30 UhrOrt:

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