Sportangebot

QiGong & Tai-Chi

Die Praxis des Qigong stärkt die Lebensenergie, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen und somit das Leben zu verlängern.

Ansprechpartner

Martina & Dietmar Müller
0163 4390053
Weitere Infos unter:
Müllers Tai-Chi & Qigong

Trainingsort

Mittwoch
Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Donnerstag
Sporthalle Grundschule Sachsenhausen
Friedrichstraße 44a, 16515 Oranienburg

Trainingszeiten

Mittwoch
11:00 - 12:30 Uhr


Donnerstag
17:30 - ca. 19:00 Uhr

Sportangebot

Yoga

Unsere Yogaangebote verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.

Es werden Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen kombiniert.

Die Ausübung der Asanas soll das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele durch einen kontrollierten Atem und Konzentration verbessern. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit.

Ansprechpartner

Sven
0172 286531

Trainingsort

Vereinssporträume
Lehnitzstraße 21b, 16515 Oranienburg

Trainingszeiten

Montag
19:00 - 20:00 Uhr